BLW- Alimentación complementaria dirigida por el bebé 

Meloncito esta apunto de hacer los 6 meses así que empezamos a tener comida por todas partes (suelo, pelo, hasta dentro de la nariz). Así que os hablaré sobre la alimentación complementaria dirigida por el bebé. Toda la información que os doy me la ha pasado mi pediatra, ya que ella es la que me dirige. Por suerte, su niño nació un mes antes que meloncito asi que lo tiene todo muy reciente. 

¿Qué quiere decir alimentación complementaria dirigida por el bebé (blw)?

Básicamente es que el bebé,  es el que dirige el proceso de cambio hacia la alimentación variada. Se le va ofreciendo alimentos de los que toma la familia,  el niño coge con su mano y los mordisquea. Y el resto del tiempo el bebé sigue tomando pecho o biberon. 

¿Qué ventajas tiene?

Es muy cómodo porque no hay que hacerle una comida especial o diferente al resto de la familia, come lo que ya hay en la mesa. Así se está acostumbrado a la comida que se come normalmente en su casa.

No se le fuerza a comer y ésto hace que disminuya los conflictos familiares. Evitamos el paso intermedio de papillas y purés  y una nueva transición cuando ya toque pasar a la comida casera.

PARA RECORDAR
:

  • El bebé sabe cuánta cantidad de comida necesita. No hay que meterle prisa ni obligarle a comer.
  • Es bueno darle el pecho tan a menudo como lo pida y completar su dieta con trozos de alimentos fáciles de manipular. 
  • Si toma biberones,  conviene mantener al menos 4-5 tomas al día.
  • Es un método un poco “sucio”, pero menos estresante que el tradicional. 
  • Favorece la autonomía del bebé,  su adaptación a las comidas normales y disminuýe el riesgo de sobre alimentación y obesidad futuras.

Toda la información que me ha dado mi pediatra se encuentra  en http://enfamilia.aeped.es/vida-sana/alimentacion-complementaria-dirigida-por-bebe

Meloncito tenía interés por la comida ya desde hace tiempo y se mantiene sentado casi sin ayuda así que ya hemos empezado. Después de probar un par de días creo que compraré varias cosas para hacerme más fácil la hora de la comida y no acabar con el suelo llena de comida o el plato estrellado.

Me podéis seguir en Instagram para ver las comidas que le doy y las cochinadas que me lía meloncito

Gracias por leerme! 

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